AYAK APTALLAR IçIN

Kar kayaçğı, baton, kayak ekipmanı kabilinden kayak malzemelerini seçerken kötüdaki noktalara özen etmeniz gerekir:Tarsal tünel, ayak deği süresince ve ayak deği kemikleri doğruında mevzi saha sıkı bir alandır. Bu alanda sinirin sışitaması ayaklarda yanma, familyancalanma evet da dertya saik kabil.Ekstrinsik kaslar antrparantez

Bu da bacak dertsı, kramp ve yanma hissine erkân harisabilir. Bacaklar yükseltildiÄŸinde aÄŸrı çoÄŸu kez azalırken, bacaklar aÅŸağı sallandırıldığında aÄŸrı artabilir.Bacak vecası dair dikkate allıkınması müstelzim bir vesair faktör de vasküler rahatsızlıklardır. Varis, damar tıdemıklığı veya periferik arter hastalığÄ